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減肥方法【喝水瘦身法】

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減肥方法【喝水瘦身法】



【喝水瘦身法】1、起床:淡鹽水,有助於腸蠕動,幫腸胃大掃除;2、工作中:檸檬水,幫助腸胃排毒,同時檸檬的氣味還可以舒緩神經,提高工作效率;3、午飯前:暖開水,降低飲食分量;4、下午茶:花草茶,抑制食慾,護膚養顏。童鞋們,你們喝對了嗎減肥方法





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