材料:
。米
。羊肉
。胡蘿卜
。洋蔥
。葡萄干
。姜
。蒜
。油
。料酒
。醬油
。澱粉
。鹽
。糖
。水
准備工作:
1。羊肉切塊,用料酒和醬油腌入味(我腌了1天)。
2。胡蘿卜切粗絲。
3。洋蔥切粗絲。
4。姜去皮切絲。
5。蒜用刀拍扁,撿去皮榕槍榧榵,嫳嫬嫙嫚切絲。
做法:
1。羊肉撒薄薄一層澱粉,攪勻。
2。開大火漒潳滽漟,艵蒞蓍蓁燒熱鍋,澆油燒滾。
3。爆香姜蒜。
4。推入羊肉炒至邊角出現棕色馹駂駁駇,僳僔僚僰起鍋。
5。用余油炒軟胡蘿卜絲,再加入洋蔥絲炒香。
6。羊肉回鍋膋膃腿膂,蜞蝕蜵蜣用鹽和糖調味。
7。炒過的材料放入電飯鍋,鋪米,加水,按鍵煮飯。
8。待飯熟,加入葡萄干拌勻,再蓋上鍋蓋焐一會兒。
特點:羊肉入味,胡蘿卜和葡萄干軟中帶甜,米飯浸透各種香味。
心得:
1。炒過羊肉的油炒胡蘿卜很香,開始油要加足。
2。味道調濃一點,因為還要加米飯。
3。我喜歡吃硬飯,煮飯水比平時少一點。 第一次飯加生,把飯拌勻,按鍵再煮一次,就很好了。
4。參考過多位新疆籍網友的食譜,非常感謝。 由於買的羊肉沒有放血,膻味十足,做過一些修改。