[分享] 教你做靓湯花生木瓜排骨湯（二）

Louissai

經理

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1^# 大中小發表於 2011-4-24 10:02 只看該作者

教你做靓湯花生木瓜排骨湯（二）

材料：

木瓜一個，赤皮花生仁80克，排骨150克，調味料適量。

　　做法：

把木瓜去皮洗淨，切粗塊，花生仁洗淨，排骨洗淨斬好，用細鹽搓一遍，然後放入鍋中，加6碗水，煲至花生熟透時，即可喝湯。

　　功效：

木瓜有助消化、強心，花生補血，此湯對皮膚有益，可幫助養顏補血。

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