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小 發表於 2015-8-17 18:17 只看該作者
她!願意花1輩子告訴你如何健康
(圖/101創業大小事)
你是不是睜開眼就趕著上班,連吃早餐的時間都沒有?又或者常常加班到深夜,只好胡亂買東西當晚餐吃完後就睡覺,連幾分鐘的運動時間都沒有?這樣子的生活,即便沒有感冒症狀的你,敢說自己健康嗎?
人本自然創辦人吳珮琪博士,以二十多年的相關經歷告訴你:「醫生只是健康的導師,藥物也不是健康的護身符,你自己才是生命的主人。」她投入大半生的時間研究人類健康的奧秘,發現人類身體與生俱來就有維持健康與治療疾病的本能,這股神奇健康的能量,稱為「自癒力」!
溫柔而堅決的抗病戰士 教你啟動體內神醫
回顧吳珮琪博士數十年來所經歷的一切,你會驚嘆於她簡直是一位長期與病魔對抗的戰士,兒時的體弱多病至協助身邊的人對抗疾病、找回健康,無一不是付出全力與病魔抗衡才有所得的。
吳珮琪博士說,她自幼身體十分虛弱,幾乎是個沒有抵抗力的孩子。記憶中的童年充滿對吃藥打針的恐懼厭惡、以及身體弱小的自卑感,這都並未削減她對於求知的好奇心,為了找到讓身體健康的答案,留美時決定用課餘時間到健康食品公司兼差,因緣際會之下巧遇恩師,一位極力反對藥物治療的自然醫學專家,Dr. Malton Clark,讓她生命中的疑惑獲得解答,並從其中找到了擁有健康生活的方法。
除了致力協助身邊的患者擺脫藥物、從根本找回健康外,吳珮琪博士深感許多患者缺乏對身體所需的礦物質、微量元素的認知,進而影響整個身心平衡,促使她積極尋找健康、天然,有能量的食材,期盼以「自然」的攝取方式幫助患者生命活躍。同時一字一句寫下多年的經驗,終於在今年,大家期待已久的自癒力相關叢書《啟動體內神醫:自癒力》改版上市。吳珮琪博士這次特別在書中談到「土壤」,強調「土壤」如何影響我們每天吃的食物,是什麼元素讓「土壤」種植出來的蔬果食物能滿足我們人體真正的需要。
(圖/101創業大小事)
「我的人生旅程有好幾個中途島,我感恩老天爺給的是那麼精彩而戲劇化的課題」
從求助到助人,回想起這一切轉折,吳珮琪博士感嘆:「在我人生的旅程中有好幾個中途島,使我感恩老天爺給我的課題是那麼精彩而戲劇化的經驗,雖然當初起步較晚,但是醒悟前的自己似乎是沈睡而不知回頭路」,對此她形容:「沒有飲過泉水的人,絕不知甘露的甜味」。
提起整個大環境與健康教育內容根深蒂固的影響,吳珮琪博士不禁感慨起十幾年前剛回到台灣推展「人本自然」理念時所面對的偏差觀念-「凡事找醫生,吃抗生素就對了」。「誰說生病一定要吃藥呢?」吳珮琪博士表示,與其抱怨現狀,不如積極扮演好醫生教育民眾的角色,這想法激勵她繼續留在台灣提倡「人本自然」理念,透過健康講座、報章雜誌專欄、書籍出版,幫助更多人找回真正的健康。
吳珮琪博士期許自己能夠以恩師的研究精華和她在中、西醫學方面的專長,不斷地灌溉培育「人本自然」的園地,種子落地之後,定能綻放璀璨亮麗的花朵,並結出豐碩甜美的果實。也希望這次的新書能夠打開大家對於「健康」的視野,拿回健康的主控權,回到人體本然存在的免疫力系統,啟動「自癒力」,突破科學儀器檢查的盲點,學著傾聽並相信身體的聲音,別等著儀器指數來判你死刑。
好書推薦:《啟動體內神醫:自癒力》
目錄
(PART1)緣起─喚醒體內神醫
*與自癒力分離的變調童年
*與自癒力相遇的感動
(PART2)健康概念急轉彎
*我該掛哪一科?
*醫界的診斷正確嗎?
*身體「真正睡飽」了嗎?
*「過勞死」豈在一夕之間
*白米飯真的適合每個人嗎?
*喝水只是為了解渴?
*癌細胞是缺乏照顧的不良少年
*「疼痛」讓你與身體更有「默契」
(PART3)痊癒的力量就在自己體內─自癒力
*喚醒沉睡的神醫─自癒力
*讓孩子的自癒力動起來
*自癒力是最好的醫生
*醫生是健康的導師
*自癒力開發的源頭
*是誰偷走了我們的自癒力?
*自癒力的頭號殺手
*當自癒系統「秀逗」時
*自癒力才是克服癌細胞的希望
*別忘了細菌也有自癒力
(PART4)回歸生命的自然之道─土壤
*生命豐盛的源頭從土地開始
*土壤中的礦物元素是創造生命的基石
*土壤改良的大業―「土壤還原」
(PART5)調整脊椎可以啟動自癒力
*萬事俱備只欠東風
*脊椎是健康的主宰者
*脊椎歪曲症正吞蝕我們的自癒力
*脊椎歪曲是各種病痛的根源
*為自癒力打通任督二脈
*整脊的效果是有限的
*脊椎出問題該怎麼辦?
(PART6)展開自癒新生活
*停止破壞自癒力
*如何啟動身體幹細胞
*身心靈的排毒工程
*放鬆身心,讓自癒力High起來
*預防醫學和自然療法
*啟動自癒力的自然療法
*吃出自癒力
*激活自癒力的營養素
*疼惜自癒力是一輩子的承諾
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