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[健康] 【吃番茄不易長皺紋】

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【吃番茄不易長皺紋】



【吃番茄不易長皺紋】



德國科學家發現,愛吃番茄的人皮膚皺紋比一般人要少得多。


自由基是導致皮膚過早老化和皮膚癌的主要因素。

抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞,但人體自身產生的抗氧化劑不足

以阻止自由基對皮膚的破壞,需要靠維生素A、C、D、E及胡蘿蔔素等來

補充,而番茄中含有豐富的抗氧化劑。





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