ADJ網路實驗室
打印

[健康] 天氣冷颼颼 保暖預防耳中風

本主題被作者加入到個人文集中

天氣冷颼颼 保暖預防耳中風

文/陳景中

最近氣溫驟降,身體的血管為了保溫防止散熱,容易收縮,耳朵的血管本來就比較細小,一旦收縮就容易發生血管不通,造成耳中風。

大家常聽到的腦中風是腦部血管發生堵塞或破裂,造成腦梗塞或腦出血,耳中風一般是指耳朵的血管發生堵塞的情形,造成聽力變差。

◎耳中風的症狀:

一開始可能會先有耳鳴的情形,然後突然發生聽力變差,甚至眩暈、嘔吐、平衡失調、走路不穩等情形,通常在接聽電話時,最容易發現聽不見的情形。

◎耳中風的原因:

供應耳朵血液的血管發生堵塞不通,造成耳朵的血液和養分不足,有缺血和缺氧的情形,尤其是有糖尿病、高血脂與高血壓的人容易發生。

◎耳中風的治療:

治療的黃金時間為發現確診後一週內,最好是早期發現、早期治療。約有6成病患接受血管擴張劑的治療,可幫助增加內耳的血液循環,聽力會有進步的可能;無效的病患可考慮接受高壓氧的治療,提高體內含氧濃度。

不過,目前還沒有研究證明高壓氧的療效,所以健保並不給付,仍需自費,因此建議血管擴張劑治療無效後,病患再和醫師討論是否要接受高壓氧的治療。

◎預防耳中風

●注意保暖

●戶外活動注意保暖,避免溫差過大。

●生活作息正常。

●均衡的營養、充分的睡眠和正常的作息,讓身體得到足夠能量和完整的休息。

●保持心情愉快

●心情好,血壓不易升高,注意自己的工作和生活壓力狀態,要有良好的調適和休息。

●三高的控制,有糖尿病、高血脂與高血壓的人,為血管中風的高危險族群,因此要注意血糖、血脂與血壓的控制。(作者為衛生署桃園醫院耳鼻喉科主治醫師)





TOP

ARTERY.cn