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[介紹] 中醫有3招

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中醫有3招

●●針灸:常用穴位有腎俞、大腸俞、氣海俞、秩邊、委中等,每週治療兩次。


●口服中藥:依據患者體質調整,慢性或亞急性下背痛常選用具有行氣活血、養血與補養肝腎的中藥,如當歸、川芎、杜仲、熟地、山茱萸及丹參、延胡索、三七、五靈脂、紅花等。


急性下背痛以行氣活血的中藥為主,配合清熱藥物如紅花、赤勺、黃柏、牡丹皮、丹參、延胡索、三七、香附。


●熱敷:將紅花、當歸、伸筋草、沒藥、羌活、蒼朮、乳香等中藥蒸煮後,包在毛巾中熱敷背部穴位,可緩解下背疼痛及肌肉緊繃,每次治療15到20分鐘。


(中醫師黃一律提供;記者傅潮標整理)





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