在孕期，母親的子宮、胎盤、乳房，也隨著胎兒的發育而不斷增大，母體的新陳代謝、消化、排泄功能也加快了，這些變化都需要大量的營養。孕婦缺乏營養，容易影響胎兒的生長發育，以至出現體重偏低、先天不足、出生後多病等，甚至發生流產、早產、死胎和畸胎；同時孕婦營養不良還容易導致母體虛弱、對疾病的抵抗力下降、影響青春美麗等。因此，為了提高新生兒的身體素質，為母子健康提供足夠的物質基礎，孕婦必須講究營養。
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