咖哩牛肉炒麵
材料:中筋麵粉525公克、范菜300公克、鹽11/2茶匙、牛肉300公克、沙拉油6大匙、
荷蘭豆75公克(去蒂尾)、洋蔥1個(大的,切寸片)、高湯11/2飯碗
A 料:太白粉1大匙、蛋白1/2個、薑酒汁1大匙
B 料:紅蔥屑4大匙、薑蒜屑1大匙、咖哩粉5大匙、鮮奶1/2飯碗、鹽1/2茶匙、
糖11/2大匙
作法:1.菠菜摘去老殘莖葉,先摘 60 公克嫩葉剁細碎,其餘加鹽用力搓揉(在盆內)出綠色湯汁
來。
2.把湯汁和菜屑拌勻,倒入麵粉中調揉成一綠色麵糰(可酌加清水),再用切麵機切壓成麵條。亦可用手○成大而薄的麵皮,拍上乾粉,折疊成 15 公分冠的平條,再用利刀切成麵條(或買現成菠菜麵 600 公克)。
3.牛肉洗淨切寸大片,用 A 料拌醃 20 分鐘。
4.清水滾後放下麵條煮約
11/2 分鐘,撈起浸冷水再撈起滴乾水份。
5.炒鍋入油,先下 B 料炒香,再放入洋蔥與 C 料,然後加進牛肉炒至變色;接著加高湯和麵條炒煮 2 分鐘左右,最後放下荷蘭豆續炒 1 分鐘即可盛食。