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[新聞] 嘉市/過好年注意健康 慢性患者更要節制飲食

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嘉市/過好年注意健康 慢性患者更要節制飲食

農曆春節將至,嘉義市衛生局依往年經驗,急診室病患特別多,而高血壓、糖尿病的患者,服藥不可中斷,如有缺藥,臨時就醫很不便,故特別提醒民眾,於此期間要備好醫師平時所開之處方藥,並要按時服藥,注意不能中斷,避免合併症發生,如身體不適,要馬上就醫,快快樂樂過好新年。


嘉義市衛生局長孫淑蓉表示,過年期間一家團聚,難免大魚大肉,吃吃喝喝,往往一過完年就發現體重變重,血壓、血糖控制不好,甚至引起心血管疾病、中風等問題,因此嘉義市衛生局關心所有民眾,提醒患有慢性病(高血壓、糖尿病、心血管疾病等)的民眾,於春節期間尤其要注意,按時服藥,多到戶外呼吸新鮮空氣,活絡筋骨,每天更要定時測量血壓、血糖,控制在正常範圍內,也要維持理想體重,每日均衡飲食,避免攝取含鈉及糖高的食物,增加高纖維質的食物如新鮮蔬菜、水果等。


再者依照過去經驗,春節期間温度變化大,所以衛生局長孫淑蓉強調,中老年人與高危險群民眾,應做好防寒措施,因天冷使得血壓突然升高,不只急診中風患者增加,尤其是糖尿病、高血壓、腦血管疾病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病等患者,更要注意自身健康,唯有健康的身體,才有快樂的美好人生。





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