乞丐
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小 發表於 2016-3-14 09:24 顯示全部帖子
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魚羊一鍋鮮
材料
原 料:羊肉2.5斤、鯽魚2條(1斤)
配 料:大蒜、蔥、八角、姜、香菜
調 料:米酒、鹽、味精
做法
1、將羊肉斬成2釐米的方塊,焯水三遍,沖洗乾淨。
2、鍋中放油,入大蒜、蔥、八角炒香,倒入羊肉煸炒至表皮出油。加入鹽、味精、米酒、高湯大火燒開小火燉爛備用。
3、鯽魚清洗乾淨,下油鍋煎至兩面微黃下薑片、蔥段,加水煮至湯濃變白,倒入羊肉煮3分鐘,放入味精起鍋撒上香菜即可。
特 點:魚羊同煮,秋冬滋補菜餚,湯鮮味美
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