現在，我們先來看這個人一生中的層層烏雲︰
他連小學都沒有畢業就輟學了。
他開了一家雜貨店，但是經營不善而倒閉，於是他花了十五年的時間才還清債務。他競選地方公職，兩次鎩羽。他競選參議員，也落選過兩次。
他每天都要忍受報紙的攻擊。全國友一半的民眾唾棄他，他的身體到處都是病痛，相貌醜陋，在他的總統任內，正是他的國家最動盪不安的時期。
即使他發表的演說成為千古傳頌的名言，當時的聽眾不是不在意，就是嫌太短了。但是一百多年來，這個人不知鼓舞多少世人的心靈。他的名字是︰亞伯拉罕．林肯。所以，不要放棄，每一朵烏雲都有一道銀色的鑲邊。
林肯的功業自有史家定論。在他越挫越勇的的過程中，支持他堅持下去的有許多因素，也許影響他最深的是他的母親和繼母。而你呢？你是想放棄，還是尋找鼓舞的力量，勇敢去克服困難？
＊今日行動
一、今天我要著眼於長程的目標規劃，而不是只汲汲於眼前的小利。
二、今天我要領悟到自己的行動會影響到其他人，我要對這樣的影響力負起責任。
三、今天我要．．．．．．
今日箴言：所謂挫敗不過是教育，不過是更臻於完善的第一步。
面對嘲笑
一九七四年八月的一個炎熱的早晨，克羅倫斯．蓋斯醒過來，發現他透不過一口氣。他想他一定是要死了。那不是意外。他一天要抽掉兩包半的煙，喝二十四罐啤酒，體重 一百二十公斤 ，腰圍四十二吋。在那個瀕臨死亡的早晨，蓋斯絕望地跪在床前，祈禱上帝幫助他。
他戒煙戒酒，開始散步，然後是慢跑。一年終了，他每天要走四、五哩的路程。他的體重從 一百二十公斤 降到 六十八公斤 ，血壓從一百五十至一百降到一百二十至七十二，他變成馬拉松賽跑的常客。
蓋斯常以自己的經驗告訴其他人︰「要一個胖子走出去在眾目睽睽之下跑步，需要的勇氣是常人所無法想像的。減肥的過程很慢，你必須有很大的耐心。那是有可能的事，你可以做得到，絕不放棄。」
對這一則真實的故事，你有什麼感想？你的身體情況未必像蓋斯那麼肥胖，你的壞習慣也未必像蓋斯當年那麼不可救藥，但是今天的蓋斯可能正有你所羨慕的身材和好習慣。現在只剩下一個問題了︰如果蓋斯能夠改善自己，憑什麼你作不到？
＊今日行動
一、今天我要做運動。不論是五分鐘還是一小時，但是一定要運動。
二、 今天我要．．．．．．
今日箴言：你可以創造奇蹟。
