你有多久沒有看看天上的白雲了？你有多久沒有露出天真的微笑了？你有多久沒有聞一聞綠葉的香味了？你有多久沒有面對自己的內心了？
忙亂紛繁的日子包圍著你，很多時候，你會有一種想突圍的衝動：要是能結束這一切自由自在地飛多好啊！要是能有個按鈕結束這一切多好！可惜這只能是幻想而已！現實是你只能衝到家裡，把房門緊閉，往床上一躺，深呼吸。心裡想終於一個人了！這時你會發現獨處時那麼的宜人，每呼出一口氣就感到所有的壓力緊張統統排出體外。
有人說獨處的日子就似和尚坐禪般的寂寞難耐，孰不知，在繁忙，喧嘩的日子中，獨處難能可貴。和尚坐禪也不見得就會寂寞難耐，畢竟和尚自有他的樂趣。
獨處的日子，可以審視自我，靜心思過，藉以淨化靈魂，正所謂寧靜致遠。獨處的日子，可以捧一本雜誌，斜臥椅中，邊看邊放自己喜歡的音樂，任思緒自由飛翔;可以臥床高枕，大作白日之夢，放鬆一下自己緊張疲憊的神經，享受幾分恬靜。
獨處的時候，人最接近真實，自己才是真實的自己，而喧鬧之中的人並不是真正或是完全的自己，連自己都漸遠了，寂寞的感覺難免升騰。雅緻或簡陋的屋，河畔或江邊，樹林或曠野，樓頂或鐵道旁 - 獨處讓自己溶入一道道美麗的風景。陽光燦燦或煙雨濛濛;碧空萬里或彤雲密布，寒風蕭蕭或白雪飄飄 - 獨處讓自己走進一種別樣的心情。信步漫遊後抱膝而坐;恣意躺臥或佇目極望;手舞足蹈或就地打滾 - 獨處將心靈放逐達到一個自由的世界。
獨處的時候，可以極投入的想想很多人和事，想到妙處，手舞足蹈;想到羞處，掩面竊笑，想到痛處，咬牙切齒;想到悲處，淚濕雙眼，什麼都可以想什麼都可以不想。看天上雲卷雲舒，地上小河流淌;觀一群螞蟻搬家，一片枯葉飄零，，，聽風雨樹梢，雨打屋瓦;聞秋蟲呢喃，燕雀嘰喳，，，單是呆呆的凝望，單是呆呆地凝聽，將自己的整個魂兒溶入大自然，不知道多久才驀然回首，彷彿得以重生。感觸頗多，欲說還休，，，
獨處是生活的必然，是人生的必須，獨處使深藏的自我得以流露，讓心靈經歷了一個時期的奔波，喧囂後得以清閒，查看一下自己骨子裡滲進了什麼，，，滲出了什麼，定奪一下你深守和摒棄的。
