你是愛翻舊帳的人嗎?

tomjay936

主任

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1^# 大中小發表於 2011-9-6 11:12 顯示全部帖子

半夜突然驚醒，翻來覆去就是無法再入眠，這時通常會想些什麼事物，來幫助自己重新入睡？

Ａ.回想白天所發生的大小事情
Ｂ.回味電視連續劇，或電影的精彩情節
Ｃ.做一些不切實際的幻想
Ｄ.什麼都不想，催眠自己趕快睡著

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