蝦仁沙拉
芥末油醋醬料:紅酒醋4匙(約25克)、橄欖油40克、黃芥末醬2/3匙、鹽、胡椒適量
做法:除了橄欖油外,將所有材料都攪拌均勻後,再緩緩加入橄欖油,邊倒邊和。嗜酸的人可多加點紅酒醋,基本上配方用量依個人喜好增減。
材料:沙蝦1斤(熟)、甜椒1/4個、萵苣2片、牛番茄1個、小黃瓜1條、蘿蔓1顆、蘆筍6根
做法:
1.蘆筍用鹽水燙熟後切段;甜椒以滾刀切塊;牛番茄、小黃瓜切段;生菜可切絲、切片。
2.沙蝦用薑、蔥、酒汆燙至熟,去殼。
3.將上述1、2步驟的食材混拌在一起,淋上芥末油醋醬,拌勻。先冰鎮一下,可提升蝦、菜鮮甜,食用前再分盤裝即可。
ps:這道菜成功的祕訣在於主食材與醬汁是否搭配得宜,像水果沙拉適合佐優格、果醬,而蝦仁、牛肉等肉類沙拉要用油醋醬才對味。