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丁香炒山蘇

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丁香炒山蘇

丁香炒山蘇



材料

乾丁香魚1/ 2兩 .山蘇3-4兩 .辣椒1根.蒜
頭2瓣.薑2片.破補子1大匙.黑豆鼓1茶
匙。



調味料

鹽1/8茶匙.糖、雞粉各少許.米酒1茶匙.
香油1/2茶匙。





作法

1.丁香魚洗淨泡軟,山蘇切成小段,辣椒切
   粒,蒜頭切末。



2.鍋中加一大匙油燒熱,放入丁香魚,以中
   火炒至8分熟後,加入辣椒粒、蒜末、薑片
   炒香。



3.再將山蘇、破補子、黑豆鼓入鍋拌炒,加
   入調味料及2大匙水,大火炒到湯汁快收
   乾,另以少許太白粉水勾薄芡即可。





  料理達人的叮嚀

◎黑豆鼓最好先泡水淡化鹹味,並先去掉特     有的豆漬味,入鍋熱炒後才能散發出豆鼓

   香。


◎丁香魚在曝曬製作時,多少都會沾些灰塵
    等,為了安全衛生考量,丁香魚一定要洗
    淨瀝乾後才能烹調料理。





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