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寫減重日記可以督促自己減肥fficeffice" />
前一陣子蠻流行的…但是很容易失去寫的動力說
不過這個網站的減肥日記畫面還蠻漂亮的
http://www.justwoman.tw/3b8/
而且寫日記還能換瘦身產品
然後網站也有很多減重專家可以諮詢
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