糖尿病剋星 - 六角豆 (秋葵)

請注意六角豆（Bhindi）的另一名稱為「秋葵」。

上個月，在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。

由於我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，

我的血糖現在已得到了控制。

實際上我已經減少了我的藥量。

拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，

然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。

清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。

每日堅持如此。在兩個星期內，你將看到血糖降低的驚人效果。

我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。

她已注射了多年胰島素，但當每天早上服用六角豆並持續數月後，

她已停用了胰島素而每天堅持服用六角豆。

她每晚將六角豆切碎，加入水中並在第二天早晨將它喝光。

嘗試一下，即使並沒有對你起多大作用也不會帶來任何傷害，

但由於多數案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要堅持服用數月。

ps.我的好朋友她是專業護理人員經她和她先生實際飲用的結果，

經過科學驗證驗血後的數據，真的有效！

有需要的朋友不妨試試看，因為它是食物不是藥，或許能助您一臂之力。

梁啟正 2010/12/30有鄰居曾試食了兩星期，血糖降了2.0 mmol/L，

即停用後再隔兩星期篤手指，血糖仍保持在 4.20 mmol/L 沒有變，

既有珠玉在前，我本人馬上飲此水約一個月，

血糖同樣降至 4.20 mmol/L，我覺得很有效，值得推薦給患糖尿病的朋友！

KingNet國家網路醫院編輯部：藥物諮詢特別門診藥師回答：

義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師。

本篇參考張成國醫師"秋葵對糖尿病的功效"一文來釋疑，

目前糖尿病除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，

可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，

一般在臨床上常被推薦的食療有，山藥及秋葵。

將秋葵的相關資訊介紹如下，

秋葵（學名，Abelmoschus esculentus）

又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆。

一、秋葵的主要功用：

1.保護胃壁黏液它黏液裡：

除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，

保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。

2.預防大腸癌：

秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，

以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，

除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。

3.鈣含量多比牛奶好吸收：

以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。

不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，

比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，

或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。

二、注意事項：

1. 它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。

2.秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；

   腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。

3.秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，

   挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。

放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並儘量讓它平排躺置。

三、秋葵對糖尿病的功效：

服用秋葵可以使糖尿病的症狀減輕，血糖較易得到控制服用方法：

拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，

然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。

清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。

另外的服用方法即每晚上將兩條六角豆切碎，

並加入開水中(約一碗水)並在第二天早晨將它喝光，

每日堅持如此一般兩個星期後既可看到血糖降低的效果，

有糖尿病的病人不妨一試。

如果服用秋葵而會造成腹瀉者，可以改服用山藥。

如血糖很高者須同時配合中西藥的服用效果才會在穩定中進步。

我的看法：

如果你得糖尿病已經一段很長的時間，

你必需繼續服用醫生給你的藥同時再配合飲食療法。

如果血糖開始得到較好的控制，

你可以與醫生討論降低你的控制血糖的用藥，

千萬不可輕易停掉所有的血糖控制用藥，而只服用秋葵或山藥。