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抗癌營養不可少 足夠熱量飲食才有好體力
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作者:
simon81620
時間:
2011-12-24 20:09
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抗癌營養不可少 足夠熱量飲食才有好體力
嘉義大林慈濟醫院臨床統計,發現癌症病患四成以上有營養不良、體重流失問題,沒有足夠的體力應付癌症治療過程。營養師提醒,癌症病患的飲食一定要有足夠的熱量及蛋白質,蔬菜、水果也不可少。有好的飲食,才能保持體力,維持體重,較能承受癌症治療帶來的副作用。
〔龐清廉報導〕
許多癌症病人因為生病或是接受化療、電療等因素,容易胃口不好,甚至還有錯誤觀念,認為吃太多會使腫瘤跟著長大,或是竹筍、韭菜、芋頭不能吃等飲食限制,導致營養不足、體重減輕。
嘉義大林慈濟醫院營養師呂淑茵表示,癌症病人飲食好壞,其實攸關治療效果,如果營養不良,可能無法接受進一步的開刀、化療、放療等治療,進而增加治療合併症及感染的可能性。
營養師提醒癌症病患,要有好體力,抗癌才夠力,飲食一定要攝取足夠的熱量,五穀根莖類要吃得足夠,如果沒有胃口,或是有嘴破的問題,可選擇較軟質的食物,或是以勾芡等方式使食物較易入口。另外治療期間抵抗力較差,要避免生食。如果要吃燙過的青菜,可以加一些油,增加熱量。
奶類及肉魚豆蛋類可以形成身體的組織結構,調節各種功能、維持新陳代謝、增強免疫力,建議減少紅肉,以白肉或植物性蛋白質為主,同時避免油炸、煙燻、烤等烹調方式。在烹調時可以利用豆漿取代開水、清湯,增加蛋白質的攝取量。
為了讓病友及家屬了解如何烹調出可口又美味的食物,院方也特別準備了鮮蔬豆奶燉飯、豆香味噌湯及雞蛋布丁等素食餐點,讓大家現場品嚐。
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