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標題: [新聞] 生活多點「綠」空間 向病痛道別 [打印本頁]

作者: simon81620    時間: 2011-7-30 21:46     標題: 生活多點「綠」空間 向病痛道別

人果然不能脫離大自然,住在「綠」空間,不僅心理焦慮、憂鬱的情形減少,也有助於遠離身體病痛!荷蘭研究指出,人要身體健康,半徑一公里內一定要有綠空間;綠空間也對改善頸肩背痠痛、憂鬱焦慮、糖尿病、氣喘、腸胃問題等,大有功效,其中對12歲以下的孩童影響最為顯著。


「綠」空間,顧名思義,指的是綠色植物、樹木所占的空間。荷蘭VU大學醫學中心針對當地35萬人的健康紀錄作調查,也以他們住家環境的綠空間當作研究參考。平均來說,受試者的住家空間,半徑一公里內綠空間佔42%,半徑三公里內則佔61%。


研究人員發現,住家半徑一公里內的綠空間,對身體影響程度最深;若住家半徑一公里內綠空間越大,24種常見的疾病,如心理焦慮憂鬱、身體痠痛、腸胃道問題、氣喘、心血管疾病等,有15種的流行程度明顯降低。研究人員更指出,這對12歲以下的小孩、社經地位較低的人效果最為顯著。


此外,研究人員也強調,綠空間和人體生理心理的關係,以才剛開始都市化的地區最為明顯。


參與此次計畫的教授尤蘭達‧瑪阿斯認為,許多流行疾病其實只要透過綠空間就能有效改善,政府在進行相關都市計畫時,應該要審慎思考。


這份研究也刊登於《流行病學與社區健康》期刊。




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