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標題: [健康] 穿寬鬆內褲泡冷水 改善精液品質? [打印本頁]

作者: tomjay936    時間: 2011-7-30 21:45     標題: 穿寬鬆內褲泡冷水 改善精液品質?

若夫妻連續一年未避孕且有正常性生活而未懷孕者,可能是不孕症了!婦產科醫師發現,夫婦不孕問題可能出在先生精液品質不良、精蟲數目太少。以前有人認為應穿寬鬆內褲或常泡冷水,可以改善精液情況,但是婦產科醫師表示,目前並無證據顯示這樣做能有所改善。

臺北市立聯合醫院婦幼院區婦產科醫師張永生說,因不孕症而來就醫的病患有愈來愈多趨勢,跟晚婚、晚生育有很大關係,但通常都是女性先來就診找問題。

張永生指出,根據很多文獻統計,不孕原因中,卻有高達3~4成與男性有關。該院區收集過去一年因不孕就診病患,先生精液檢查報告顯示:有15%的人,每CC的精子數平均只有1100多萬隻,較WHO標準值每CC 2000萬隻差了一大截。全部受檢精液活動性平均值為43.5%,離WHO標準值50%也明顯不足,在所有受檢病患中,只有34%完全符合WHO各項標準。

有哪些因素可能會影響精液品質呢?張永生表解釋,包括環境荷爾蒙或職場有毒物質、性病、鋅的缺乏、酗酒、抽菸、不當使用肌肉生長類固醇、離子輻射與壓力等。

男性想要維持好的生育能力,需要注意維持 健康的生活型態,包括平衡飲食與規律運動;不吸菸或使用興奮劑,不酗酒、避免暴露在工業或職業性危害物質環境中,若有必要,應做好防範措施,以及避免感染性病,還有要做好防範,如戴保險套,或避免不安全性行為。




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