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滑鼠手病患增加,醫師籲手腕無力大意不得
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作者:
simon81620
時間:
2011-5-7 23:56
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滑鼠手病患增加,醫師籲手腕無力大意不得
因為長時間與電腦為伍,罹患「腕隧道症候群」的人數也大為增加,醫師表示,俗稱「滑鼠手」的「腕隧道症候群」患者,剛開始都是手指麻麻痛痛的,手腕也無法使力,最後麻痛的現象更明顯,而這種病患又以女性居多,患者最好找復健科醫師診治,否則病情惡化時,就連開刀也難以解決肌肉萎縮問題。(彭清仁報導)
署立新竹醫院復健科賴彥廷醫師表示,「腕隧道症候群」又稱「腕道症候群」,俗稱「滑鼠手」,是一種常見的職業病,以女性的發生率較高,患者當中約有一半是雙手都罹患腕隧道症候群;大多數患者是需要反覆手腕動作或使用震動機器的工作,好發於電腦使用者、木匠、裝配員、工地電鑽工人、炒菜師傅等等。
醫師也提醒民眾,應盡量避免手腕反覆彎曲的動作,或是減少使用頻率,例如打電腦、切菜、炒菜;若是必須做反覆手腕的動作,建議應該每隔十五分鐘,就要記得讓手腕放鬆、休息一下。至於已有輕微症狀的患者,可向復健科求診,訂製﹂手腕固定支架」,而且多食用維生素B群的食物,或是利用利尿劑和一般的酸痛藥膏,都有一定的效果。至於部分醫師會讓患者以局部注射類固醇,雖然有立即性的效果,但屬短暫性的,通常醫師並不建議注射類固醇。萬一手腕神經已經嚴重受損,甚至開始肌肉萎縮時,病患必須考慮儘早接受手術治療,手術後還要進行復健,讓肌肉恢復功能,因此長時間接觸電腦的工作者要特別注意讓手腕適度的休息。
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