標題:
[健康]
吃含鈣食物不喝茶
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作者:
stlle
時間:
2010-8-12 00:09
標題:
吃含鈣食物不喝茶
草酸易與鈣形成結石,而茶的成分中含有草酸,因此日常飲茶以濃淡適度且不過量為宜!尤其在實用富含鈣質的食物後,不要馬上喝茶!
作者:
jordan7372
時間:
2010-8-12 09:27
我都不太知道啊感謝喔
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