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番茄有多營養？
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作者:
s8725074
時間:
2010-7-26 22:40
標題:
番茄有多營養？
番茄內含的
Lycopene
素，可以大幅減少攝護腺癌的罹患機率
每
100
公克番茄含
20~30
毫克維生素
C
與
1000
單位
(IU)
維生素
A
注重美麗想要美白
纖維豐富，糖份、澱粉含量少，適合減重者需求
以中醫的角度來看，可以清熱解毒、平肝去火
豐富膳食纖維，能通便、解毒
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