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標題: [飲食] 千萬別用自來水直接做飯！轉給身邊的人！ [健康養生] [打印本頁]

作者: naoki232 時間: 2015-10-23 08:35 標題: [飲食] 千萬別用自來水直接做飯！轉給身邊的人！ [健康養生]

注意!! 網路文章僅供參考, 實際醫療請依據專業醫師診斷與治療

千萬別用自來水直接做飯！轉給身邊的人！

用鍋蒸煮東西時，一定要用開水,或是過濾過的水。因為如果直接用自來水，自來水有氯，再經過加熱後，由於鍋蓋是蓋著的，氯被全部包覆在食物上，所以一定要用煮沸過的開水或用已過濾掉氯的水來蒸東西。因為氯有致癌的危險。這真的很重要！即使只是蒸饅頭，煮飯等等都要有此常識！！，每天都要你好看！

1、目前自來水消毒殺菌的主要方式是什麼？
A：中國目前自來水凈化方式：氯氣殺菌；
   世界發達國家和地區自來水凈化方式：紫外線和臭氧技術殺菌。

2、什麼是氯？
A：氯氣是黃綠色、有強烈窒息性異味、有毒的氣體。
   它是很強的氧化劑，與二氧化碳接觸能形成光氣，
   在高壓下可液化為液氯，密度為2、48kg/m3，熔點-102℃，沸點-34．6℃，
   在空氣中呈白色煙霧，極易溶於水、醇和醚，其水溶液稱為鹽酸。

3、自來水中為什麼要添加氯？

A：自來水原本應該是一種既衛生又安全的飲用水，
   但由於環境的汙染，導致水中細菌等有害物質大量滋生，
   為了要抑製和殺滅水中的細菌，在處理水過程中加入氯。

4、氯對人體有什麼危害？
A：氯氣對人體有嚴重危害，它能刺激眼、鼻、喉以及上呼吸道等。
   引起急性肺水腫及肺炎，濃度高時可麻痹呼吸中樞、出現「閃擊性死亡」。
   長期吸入低濃度的氯會引起慢性中毒，
   導致體內產生大量的自由基，加速人體衰老速度。
   主要病症為鼻炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、肝硬化、動脈粥樣硬化，甚至是癌症。
   氯加入水中後，會讓您的頭髮產生乾澀、斷裂、分叉，
   也讓您的肌膚漂白化、皮膚層脫落及產生奇癢無比的皮癬過敏症。
   氯受熱後與水中有機腐質產生三氯甲烷等致癌物質。

5、含餘氯的水對清洗蔬菜、水果、穀物等有何影響？
A：氯會破壞蔬菜水果、穀物中的維生素、礦物質等營養成分，
   嚴重影響人體對營養物質的吸收。

6、餘氯是如何進入人體的？
A：用於自來水中的氯，
   對任何有毛細孔如皮膚、鼻孔、口腔、肺部、毛髮、眼睛、肉類蔬果菜等氧化表層，
   都很容易快速被吸收。

7、餘氯為什麼容易通過人體皮膚被吸收？
A：因為人體皮膚表層遍布毛孔和汗腺，在與自來水接觸的瞬間，
   餘氯可以很容易的通過這些細微的毛孔進入被人體皮膚所吸收。

8、長期用含餘氯的水洗澡有什麼危害？
A：用含有餘氯的自來水洗澡，浴室內氯氣的總量中有四成是經由呼吸道吸入，
   三成是由皮膚吸收，是平常通過飲用進入人體體內氯的6～8倍，
   輕者產生瘙癢，日積月累到中年致癌率會增加30%

9、為什麼說自來水燒開後危害更大？
A：將自來水加以煮沸，氯受熱後與水中有機腐質產生三氯甲烷等致癌物質，
   三氯甲烷將比自來水增加3～4倍，如果餘氯不能去除，
   我們每日所飲用的咖啡、茶或湯，經加溫煮沸飲用後；
   我們的體內即增加了3～4倍的致癌物。

10、長期飲用含餘氯的水會導致什麼疾病？
A：心臟疾病、冠狀動脈粥樣硬化、貧血症、膀胱癌、肝癌、直腸癌、高血壓和過敏等癥狀。

11、餘氯對兒童有什麼危害？
A：用自來水在給兒童洗澡時，氯會使頭髮產生乾澀斷裂分岔，
   也會使肌膚漂白化、皮膚層脫落及產生奇癢無比的皮癬過敏症；
   當氯和有機物，比如汗液相互作用的時候，
   容易造成周圍空氣中形成三氯化氮，這非常容易損害眼睛和嗓子；
   氯通過呼吸道吸入肺部後，會損害呼吸細胞(Clara細胞)，進而導致哮喘和肺氣腫。

12、餘氯對孕婦有什麼危害？
A：孕婦長期飲用含有氯的自來水，會對胎兒心、肺的生長造成影響，
   可能導致新生兒心律不齊、心力衰竭，以及肺部功能性障礙。

13、餘氯對老人有什麼危害？
A：可導致動脈粥樣硬化、心力衰竭、動脈硬化、心臟病、膀胱癌、肝癌、直腸癌、高血壓。

或許是國人醫藥常識不夠普及,
老人家也不知時代科技的變化,
加上政府沒有定期做各項嘗試的宣導,
導致
我們不知道自來水有消毒並不是萬用

至於, 在一些必較進步的國家(非硬體進步, 而是文化較進步)
普遍有使用自來水的過濾裝置
將水做一些轉化

有沒有發現, 出國旅遊到一些國家
水龍頭打開就能生飲

為何我們不能?!

很多面相是需要去思考的

自來水公司應該要提撥一些預算來告訴國人正確的用水嘗試

別老是害我們去洗腎

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