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[健康] 冬天洗臉有學問 要乾淨也要維持水嫩

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冬天洗臉有學問 要乾淨也要維持水嫩

冬天因為天氣寒冷,民眾每天洗臉時冰冷的水溫如酷刑般難受,有些人會因此隨便洗洗打發了事,縮短與水接觸的時間,或者選擇用熱水洗臉。冬天雖然空氣比較乾燥,不會有夏天汗水及油脂分泌旺盛的問題,但洗臉仍是每天必須注意的基本清潔工作,水溫不可過熱,以免造成皮膚過度乾燥受傷。


大部分人都知道,洗臉不可用過高的水溫,但冬天實在寒冷,許多人仍會不自覺提高水溫,洗臉水溫度過高,容易破壞皮膚的天然保護皮脂層,熱水洗臉後會臉部緊繃乾燥,有人誤以為是因為天氣的關係,於是減少應該洗臉的次數甚至不洗,如此的惡性循環,讓臉部容易出現過敏、乾癢或痘痘等問題。


保養達人指出,冬天洗臉可選擇天然礦物泥皂或礦物鹽皂較為溫和洗去髒污及保留水分,讓臉部乾淨不緊繃,至於洗臉溫度如果過高,除了會破壞皮脂層外,也容易加速肌膚老化,因此水溫應該偏冷。


就有業者針對冬天的臉部清潔特地引進來自以色列死海的天然礦物皂,因含有大量鎂、鈣、鉀、鍶、硼和鐵等礦物,可較溫和軟化肌膚角質,吸附毛孔內髒污,帶走過多油脂汗液和其他細菌。其實只要選對洗臉產品,冬天也能讓肌膚乾淨水嫩。





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