冬天到了，天氣開始變得乾冷，皮膚乾癢的患者明顯增加，常有病患詢問說：「醫師，我的皮膚明明乾到快裂開了，你怎麼說我得的是『濕疹』？」
這是門診病人最常問的問題之一，沒錯，冬季癢的正確名稱是「缺脂性皮膚炎」，又叫「缺脂性濕疹」。主要的成因是由於天氣乾冷，皮膚的油脂含量偏低而造成水分散失，因此，它雖然是濕疹的一種，但不像急性濕疹有濕濕水水的感覺，缺脂性濕疹的皮膚表面病灶反而是以乾裂及脫屑為主。
冬季癢的主要好發族群以老年人為主，乾性膚質的人也容易會有同樣的問題。
冬季癢最常見的位置是小腿的前側，嚴重的病患也有可能在身體及四肢均出現冬季癢的病灶，患者的皮膚除了乾裂外，最讓病患困擾的就是非常癢，常常搔抓到破皮流血。
◎冬季癢的原因包括以下幾點：
●皮膚乾燥及摩擦。
●泡熱水澡的次數太頻繁。
●過度使用清潔產品。
●環境濕度過低。
●皮脂腺及汗腺功能下降。
◎冬季癢的病人該如何保養？
●縮短洗澡的時間。
●洗澡時，避免過熱的水溫。
●洗澡時，儘量避免在患部使用清潔劑。
●洗澡時，不要大力搓揉患部。
●洗完澡後，趁身體還有殘留的水分時，馬上塗上含有鎖水保濕成分的身體保養品。
●衣著以棉質衣物為主。
當然，嚴重的冬季癢可能光靠保養依舊無法痊癒，這時候就需要使用一些外用的藥膏來幫忙了。
目前治療冬季癢的藥物是以外用的類固醇為主，建議還是先請專業醫師診斷後，再塗藥較為恰當。
（作者為國泰綜合醫院皮膚科醫師）
