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[分享] 多吃蔬菜 有助提高乳癌存活率

多吃蔬菜 有助提高乳癌存活率

蔬菜 有助提高乳癌存活率

法新社 – 2012年4月5日 上午12:35

(法新社華盛頓3日電) 一項今天發的美國研究發現,被診斷罹患乳癌後,攝取較多甘藍菜、綠色花椰菜及綠葉蔬菜的中國陸女,與沒有攝取這類十字花科蔬菜的女性相比,存活率較高。


多吃蔬菜 有助提高乳癌存活率
研究對象為2002至2006年間被診斷出罹患乳癌1至4期的4886名大陸女性,這些乳癌存活者年介20至75歲,且是上海乳癌存活率調查的研究對象。
在確定罹患乳癌後的36個月,攝取較多十字花科蔬菜的大陸女性,與僅攝取少量或完全沒有攝取這類蔬菜的女性相比,死於任何病因的機率降低了27%至62%。
攝取較多十字花科蔬菜的乳癌病患,死於乳癌的機率降低了22%至62%,乳癌復發率則減少了21%至35%。
田納西州范德比大學(Vanderbilt University)博士後研究員奈丘塔(Sarah Nechuta)表示,研究結顯示,乳癌存活者「可考慮增加攝取蔬菜、甘藍菜、色和綠色花椰菜等十字花科蔬菜,作為健康飲食的一部分」。(譯者:中央社蔡佳伶)1





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