常憋尿使膀胱擴約肌調節失控致頻尿
經常憋尿太久，可能引起膀胱擴約肌調節失控，導致頻尿。中醫師李長勤表示，膀胱擴約肌失調會引發小便不順暢現象，可能影響部分功能師聊，如頻尿、有殘餘尿等症狀，中醫調理用藥上，主要可用加強擴約肌的「擴張」及「約束」功能，幫助小便能正常解放。
中醫師李長勤表示，有些人可能因為工作關係，經常有憋尿的不良習慣，長時間下來，可能引起膀胱擴約肌調節失控，導致日後經常性的頻尿。整體而言，小便要順暢，逼尿肌、內括約肌、外擴約肌、及控制小便的神經要取得協同作用；若其中一段功能失調，就會出現小便異常症狀。
中醫的處方及單味藥有很多可以同時雙向作用，同時加強擴約肌的「擴張」及「約束」功能，使小便開關能夠「收」、「放」自如，加以改善頻尿症狀。
李醫師表示，藥方包括如有桑螵蛸散，組成包括桑螵蛸、人參、茯苓、龜板、龍骨、石菖蒲、遠志、當歸；縮泉丸，含有烏藥、益智仁；地黃丸系列等，以及如覆盆子、益智仁、桑螵蛸、當歸、黨參、黃耆等藥，都有助於改善膀胱不約、小便頻數的問題。
男性攝護腺肥大也會影響到排尿的正常。李長勤表示，攝護腺肥大會壓擠尿道及擴約肌，日夜都會頻尿，有時站很久才尿得出來，可用活血清熱方來調理。
李醫師指出，相關問題可歸屬於中醫所說的「氣滯血瘀、濕熱夾雜」症候，治療宜用益氣活血清熱方式調理。可用選五淋散（山梔子、赤茯苓、當歸、赤勺、甘草、燈心草）、導赤散（生地、木通、淡竹葉、甘草梢）等藥方，幫助清熱利濕涼血利水作用。同時加減用藥可配合如劉寄奴、銀花、連翹、蒲公英、扁蓄、瞿麥等藥調理。
