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冬季這樣潔面 3分鐘皮膚變白嫩

冬季這樣潔面 3分鐘皮膚變白嫩

來源:搜狐女人

  冬天轉瞬即到,對季節一向敏感的肌膚已經開始用幹燥、蛻皮和瘙癢向你抗議。趕緊為你的浴室進行“換季”行動還為時不晚,打響冬日的“肌膚”保衛戰,就從清潔開始。




  去角質:頻率應放緩

   對於不少女性來說,冬季究竟要不要去角質一直是一大問題。實際上,對於身體的肌膚來說,冬天一樣會有角質層堆積。而且由於冬季身體的新陳代謝減慢,角質 層也會因此殘留在皮膚表面,難以剝落,加上肌膚幹燥缺水,漸漸便堆積成厚厚的硬皮組織,所以在冬季,同樣需要定期為身體進行去角質的工作。不過,相對於夏 季來說,冬季去角質的頻率應有所放緩,以免破壞肌膚自身的保護膜,反而對肌膚造成傷害。

  一般來說,每兩周進行一次去角質已經足夠,如果是敏感肌膚的話,一到兩個月一次也無妨,或者只在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位進行局部去角質也可以。

  在沐浴結束時,可以用溫冷的水再沖一遍全身或用冷毛巾擦拭全身,讓毛細孔適時地收斂;然後趁著肌膚微溫、血液循環良好的時候去角質。

  如果要使用有磨砂效果的去角質產品,在冬季應盡量選擇磨砂顆粒細小的產品,而且最好不要全身使用。幹性肌膚可以考慮用柔和的煥膚產品達到去角質的效果。在去完角質之後,一定要馬上為肌膚塗上補水性強的保濕乳液。


  保濕:從沐浴開始

   正如在臉部肌膚保養程序中,清潔是非常重要的一步一樣,在身體護理中,清潔也同樣重要。伴隨著冬季來臨,濕度驟降,身體肌膚往往會出現幹燥、瘙癢甚至蛻 皮。這個時候,在為妝臺展開“換季行動”的同時,也應該及時為你的浴室進行換季。或許很多人都不知道,我們的四肢尤其是小腿外側皮脂腺分布最少,因此在冬 季選擇沐浴產品的時候一定要避免使用去油性強的堿性皂類,盡量選擇微酸性的保濕型沐浴產品,甚至用水清潔即可,以免失去皮膚表層薄薄的天然保護膜。

  在冬季,不妨選擇含有牛油果、蜜糖成分的潔膚用品,甚至沐浴油,或是含香薰油成分的沐浴產品,這樣可以在沐浴的同時更好地達到滋潤肌膚的效果。與此同時,洗澡的水溫也非常重要。

   在冬天,人們往往喜歡泡熱水澡,而實際上過高的水溫會破壞肌膚原有的皮脂保護膜,令表皮細胞受損,傷害到幼嫩的皮膚,容易令其變得更加幹燥,甚至敏感發 癢。通常情況下,冬季洗澡時的水溫以不超過體溫5℃,也就是40℃~42℃為宜。沐浴的時間也不宜過長。另外,冬季洗澡的時候也不要太頻繁搓澡,要知道, 過度的清潔、用力的刷洗往往都是冬季造成肌膚過敏的重要原因。 





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