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[健康] 《保健錦囊》睡眠不足眼圈黑 阻塞性鼻病也是因

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《保健錦囊》睡眠不足眼圈黑 阻塞性鼻病也是因

台灣中醫臨床醫學會常務監事陳曉鈞表示,黑眼圈問題除了常見的睡眠不足,還有常見的阻塞性鼻病,如鼻瘜肉,鼻中膈彎曲等所致。中醫也認為這雖屬局部病變,也與臟腑氣血失調有關。


中醫師陳曉鈞表示,黑眼圈可見眼睛下方的皮膚暗黑,如同熊貓眼,絕大多數有黑眼圈的人,可能患有阻塞性鼻病,如肥厚性鼻炎、鼻瘜肉、鼻中膈彎曲等所造成。原因是鼻塞的人,常是由於鼻子過敏導致鼻甲肉腫大,周邊組織靜脈的血流變緩,靜脈血液滯留在下眼瞼或色素沉澱而造成。且吸入的氧氣不足,動脈血帶氧不足便會呈暗紅色。


醫師指出,若本身又加上缺少運動,靜脈更瘀滯不通,也會使顏色更深。中醫認為,黑眼圈雖屬局部病變,也與體內臟腑氣血失調有關。在血瘀的前提下,黑眼圈患者體質多可見肝鬱化火,陰虛火旺,肺胃虛火和氣血兩虛的問題。


阻塞性鼻病黑眼圈中醫治療,可配合服藥或外治法。中醫師陳曉鈞表示,黑眼圈調理,可藉由內服中藥調整臟腑功能,促進血液循環,才可對症治療,有效改善黑眼圈。若是因為阻塞性鼻病造成,將阻塞性鼻病治好,也就可以將黑眼圈治好。但像是鼻中膈彎曲的問題,多建議直接透過矯正術效果較明顯。


陳曉鈞醫師表示,黑眼圈常見因阻塞性鼻病造成,須先治好鼻病,黑眼圈才會跟著改善。中醫治療方法第一種是傳統的療法,以服藥為主,因個人的體質及症狀不盡相同,因此須辨證體質選擇適合的藥方。主要常見的藥方如有辛夷散,有效改善鼻塞;蒼耳散,適合用於治鼻塞屬傷寒類型者,較溫燥。還有小青龍湯,可幫助解表溫裡,也常用於感冒調理。以及葛根湯、半夏厚朴湯、玉屏風散、補中益氣湯等,都有助於改善阻塞性鼻病,又能幫助配合臟腑的補氣功能。


陳醫師表示,不過針對屬於鼻中膈彎曲問題所導致黑眼圈的患者,只有透過矯正手術效果較明顯,服藥則效果不彰。或者,還可配合外治法,也就是用藥物直接塗抹或敷貼於鼻腔病灶之上,加以改善症候。一般外敷可使用本、白芷,天門冬研細粉,加入苦茶油。





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