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[健康] 《保健錦囊》腎陰不足虛火旺、肺胃熱鬱滯 易長青春痘

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《保健錦囊》腎陰不足虛火旺、肺胃熱鬱滯 易長青春痘

青春痘為常見的皮膚問題,代表毛囊皮脂腺發炎。中醫師李淑芬表示,青春痘在傳統中醫稱為酒刺、粉刺、肺風粉刺等,認為這種毛病主要是由於身體的腎陰不足、虛火過旺,加上後天飲食不節制、生活作息不當,以致於肺胃火熱,進而上蒸頭面,最後血熱鬱滯而形成。


李醫師指出,青春痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,一般認為,當皮脂分泌亢進時,毛囊漏斗部及皮脂腺導管角化,導致皮脂排泄不順暢,讓皮脂滯留下來後就形成粉刺,最後就引起毛囊及毛囊周圍炎,變成炎性丘疹或膿皰,若炎症進一步擴大波及真皮,就會形成結節,嚴重者甚至還可能產生疤痕。


李淑芬醫師進一步指出,痘痘不只會長在臉部,臨床上,除顏面部位之外,上胸背部等皮脂腺豐富的部位,偶爾也會長出來,呈對稱分布。此外,遺傳、飲食、胃腸功能障礙、婦女月經、化妝品刺激等均可能誘發,必須特別留意。


青春痘常見於青年男女,也見於一些中年婦女,初起多為細小皮膚色或紅色丘疹,以及白頭或黑頭粉刺,接著就會出現膿皰,嚴重者還會有結節囊腫,並有疼痛、反覆發作等情形發生,癒後常留下凹凸不平的疤痕及色素沉著。


西醫用抗菌、抑制皮脂活性、控制角化過程等作為主要治青春痘原則。中醫師李淑芬表示,其實治療困難之處,是在於如何控制其反覆發作,傳統中醫治青春痘跟西醫不同,以中藥調理方式改善膚質,解決青春痘的問題,必須分型治療。


李醫師指出,如果是肺胃火旺型,患者常有皮損以紅色丘疹和粉刺為主,有膿皰、紅色結節、患處疼痛等症狀,或是伴有口乾心煩、男性遺精、耳鳴、多夢、大便秘結、小便黃少、舌紅苔黃等,治宜滋陰瀉火,清肺涼血。


李淑芬醫師進一步指出,如果是陰虛瘀結型,患者常有皮損,以紅色或暗紅色結節囊腫為主,常常反覆發作,並有凹凸不平的疤痕色素沉著,伴有口乾、心煩、失眠多夢、大便秘結、舌暗紅或瘀斑、苔薄黃等症狀,治宜養陰清熱,化瘀散結。


如果是沖任不調型,女性患者皮損的消減與增加和婦女月經周期有明顯關係,當月經快來潮時,皮損增加,伴有心煩易怒、月經失調、乳房脹痛、大便秘結、舌紅、苔薄黃等症狀,治宜滋陰疏肝,調理沖任。若要消除痘疤,可用防風通聖散加減方,效果不錯。


除了辨證用藥治療外,注意飲食與生活調理,例如少吃太甜、油膩、煎炒油炸、辛熱等有刺激性的食物,多吃水果、蔬菜、多喝水、保持大小便通暢、維持正常生活起居規律性、適時清潔患處、充足的睡眠、保持精神愉快等,均能減少反覆發作。





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