[介紹] 吃番茄的注意事項

frandyni

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1^# 大中小發表於 2012-1-1 10:40 只看該作者

吃番茄的注意事項

綠的番茄不要吃
因為未成熟
茄紅素不夠

盡量炒熟了來吃
經過加熱
茄紅素的效果更容易發揮出來

不要空腹吃生番茄
容易與胃酸發生反應
導致胃不舒服
例如會有反胃的現象

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