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[分享] 黑醬油保健作用超過紅酒?

黑醬油保健作用超過紅酒?

 

新加坡國立大學生物化學系研究人員目前已經發現,黑醬油(俗稱老抽)在人體內產生的抗氧化作用比紅酒還高,有助於防止自由基對血管造成的破壞,降低動脈硬化引發心臟病或中風的危險。

 

負責這項研究的國大生物化學系主任貝烈煒教授對記者表示,研究人員在測試了20多種亞洲食品調味料和中草藥後發現,黑醬油的抗氧化作用最強。在人體外進行的測試中發現,黑醬油的抗氧化作用高出紅酒10倍。

 

貝烈煒教授與研究人員以24名平均年齡23歲、沒有抽煙習慣的男女為對象,讓他們分批在節食至少6小時後,吃下一碗摻入6茶匙黑醬油或單純是黑色素加鹽的白米飯。

 

研究人員化驗了他們的血液和尿液後發現,吃了黑醬油飯,體內很快就出現自由基破壞能力下降的情況,特別是在進食3小時後,自由基的破壞能力降低20%,血液流通也更順暢。不過這些變化在進食6小時後不再顯現。

 

貝烈煒教授說,他們正嘗試找出黑醬油中具有抗氧化作用和消滅自由基的物質。一旦成功,將有助於食品工業研製更好的防腐劑、醫學界治療相關疾病及開發抗衰老產品。

 

自由基是機體細胞新陳代謝的副產物,它會損傷脫氧核糖核酸、侵蝕細胞膜並殺死細胞。過多自由基堆積體內,被認為是導致衰老及癌症、心臟病和白內障等疾病的元兇。






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