文／林靜芸
近年來的整形強調低侵襲性，可以迅速癒合，急速恢復。以往年前整形的人，必須在家留守，整個年假都泡湯。現在的技術已進步到整形美容之後，與家人共度年假沒有問題，但仍須留意以下事項：
●事前一定要先跟家人溝通：
母親去割眼袋，術後母親本人很得意，外表沒有傷口，眼袋也不見了，問題是下眼皮瘀青的女人，會讓人誤會家暴事件，一家人出現在旅館、餐廳，別人免不了指指點點，這種狀況最好事前先與家人溝通。
●整形之後，雖然可以度假，還是要記得照顧傷口：
度假時，心情放鬆，對於整形美容的恢復很有幫助，但度假期間不要玩瘋了，忘了身上有傷口，要記得按照醫囑護理傷口，才能正常復原。
●照護傷口的材料準備充足：
消毒傷口用的無菌棉花棒、敷料、膠布，或是保護傷口的防曬油、口罩、護套、圍巾、帽子等，都需事前收集。
●度假期間，有些禁忌：
整形美容之後，不會變成生病的病人，可是身上有傷口在修復，某些基本禁忌還是該遵守，譬如不宜參加會使心跳變快、血壓升高的活動，像是水上摩托車、高空彈跳等，否則傷口可能血腫，甚至出血！
耗費體力或是流汗太多的遊樂，例如：登山、越野單車等會影響傷口癒合，應該避免。
●正常作息能夠促進傷口癒合：
帶著傷口四處奔波或是熬夜、遊樂，會影響復原。
●注意營養：
避免菸酒、刺激食物，適度補充蛋白質。
●遵守醫囑：
整形美容項目不同，醫囑不同，例如眼皮手術，眼睛不宜過勞，度假期間最好遊山玩水，不宜躲在房間上網；又例如隆乳之後，不宜提太重的東西，行李最好用拖的；抽脂之後穿束身衣，坐姿過久，陰部及足部會腫脹，從事長途旅行的人要注意；隆鼻的人避免去擁擠的場所，以免鼻子被撞到；作雷射的人在戶外要防曬，洗溫泉或游泳時臉部避免碰水。
旅遊時，遵守醫囑，傷口平安恢復，年假結束才能美美的上班！
（作者為台北聯合整形外科診所醫師）
