長久以來，醫生總勸告人們，瘦個幾公斤有益健康，特別是銀髮族，過胖不好，不過，最近澳洲研究發現，老人家胖一點才能長壽。
老擔心自己多出來那3、5公斤的銀髮族別再煩惱啦!澳洲一份研究發現，體重稍重的銀髮族比較長壽。
研究人員長期追蹤9000名、年齡在70~75歲間的銀髮族，結果發現，與同年紀，但體重標準的對照組相比，稍胖的一群較不容易在10年內過世，話雖如此，這項研究結果不適用於整天坐著不動的一群。
研究還發現，不論胖瘦，不愛動的男性死亡率增加30%，而女性則高達50%，科學家目前還不了解體重略重與長壽的關聯，推測是多出來的一點點重量儲存了能量，以備不時之需，一旦生病時就能派上用場。
說了這麼多，到底胖「一點」是指胖多少呢?一般標準身高的男性胖個6公斤，女性胖個4公斤，是可以接受的範圍，但千萬別拿這個研究當藉口，整天賴著不動。(民視新聞黃君慧綜合報導)
