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[健康] 《保健錦囊》長期抑鬱者多陽虛 養陽可用扶陽益氣方

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《保健錦囊》長期抑鬱者多陽虛 養陽可用扶陽益氣方

女性流產後可能因為憂鬱情緒,造成身體其他不適症候群。中醫師羅明宇表示,門診中一名27歲的女性患者,兩年前得過憂鬱症。一年前進行流產術後失血過多,也出現心悸乏力、心煩胸悶等症。近期感覺症狀加重,且憂鬱時感心煩悲憂,驚恐害怕心悸不寧,頭暈健忘,且目澀眼花,失眠多夢,生活備受影響。


羅明宇醫師表示,這名女性患者,自述兩年前得過憂鬱症,總覺得生活無味的她非常敏感,也非常脆弱、自卑。加上一年前進行流產手術,失血過多,出現心悸乏力、心煩胸悶等症。近期自覺症狀加重,精神憂鬱時感心煩悲憂善哭,驚恐害怕心悸不寧,身體感覺倦怠乏力,面色不華,頭暈健忘,目澀眼花,失眠多夢,肩背痠沉,舌質淡,脈弦細。曾到醫院檢查血液、超音波、心電圖、腦電圖等檢查,結果都正常。


醫師指出,患者前來中醫就診,臨床診斷研判患者因為流產術後失血傷及血,失於調治,因而血虛日久,血及氣都受到影響,氣機不和,加上心脾肝腎失養所致。針對這名患者治療時,採以健脾養心,解鬱益腎方向著手。處方以天王補心丹基本方加減,一個多月後,相關身體不適症狀已經改善許多。也建議患者應調適情緒,找尋適當休閒生活等紓解方式。


憂鬱症改善應配合日常飲食、生活調整。中醫師鄭集誠表示,憂鬱症患者主要特點悲傷、孤僻、消極、遲鈍,對周圍事物不感興趣。長期抑鬱的患者往往屬於陽虛,陽氣低落,可用扶陽益氣藥助陽氣。而常服靈芝、蘑菇、酸奶、豆漿,也有一定幫助。


鄭集誠醫師表示,憂鬱症患者多陰盛陽虛,所以要注意扶陽益陰。多吃些補陽益氣的食品,少吃陰盛的食物。七情創傷引起,要配合心理治療,由肝鬱發展為五臟鬱。中醫可配合服加味逍遙丸以疏肝解鬱。此外,也有些人是因為氣候影響的,如在陰霾天氣抑鬱症往往會加重,在天氣好轉或有陽光時,應多外出曬曬太陽。另外,常服靈芝、蘑菇、酸奶、豆漿等,也有一定的幫助。





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