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[健康] 音樂療法 減少耳鳴

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音樂療法 減少耳鳴

耳鳴患者聆聽喜歡的音樂,可以幫助減少耳鳴痛苦。德國學者發現,大腦異常活動可能導致耳鳴現象,患者若常常聆聽、欣賞喜歡的音樂,為期一年,能減緩大腦異常活動,患者耳中的噪音頻率、噪音音量也會逐漸減少,有助改善生活品質。


研究人員表示,這種治療方式不用花很多錢,當合併其他治療方式,耳鳴症狀很容易獲得改善。根據統計,所有人口中,大約有1%到3%的人飽受慢性耳鳴之苦,患者的耳朵總是嗡嗡作響,有些人甚至嚴重影響生活,為耳中噪音苦惱不已。


根據這篇發表於「美國科學院院刊」的研究指出,雖然醫界還不太清楚耳鳴原因,不過有研究發現耳鳴可能是大腦造成,大腦發出不正常的訊號,訊號轉化為耳中噪音,頻頻干擾患者生活。德國研究人員發現可運用音樂療法減緩大腦異常活動頻率,進而改善耳鳴症狀。


研究中總共有39位耳鳴患者參與研究,患者都有慢性耳鳴症狀,耳鳴時間平均長達5年。


患者總共分成3組,一組接受個人化音樂治療,另一組聽的是空白片,還有一組接受常規耳鳴治療。平均每周要聽12小時的音樂,研究時間為1年,結果發現,和聽空白片的患者相比,患者聆聽音樂一段時間後,耳中噪音大幅減少。


研究人員表示,音樂療法不但讓人很享受,且費用不高,和常規治療併用的話,可讓耳鳴噪音轉弱。英國聽障慈善機構拉爾夫‧福爾摩斯接受英國國家廣播公司專訪時解釋,目前治療耳鳴常使用「耳鳴再訓練法」,音樂療法和「耳鳴再訓練法」非常相似。





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