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[健康] 大腿肌肉多 有助心血管健康

大腿肌肉多 有助心血管健康

 

台中縣衛生局長祝年豐提醒,這個研究指的是「相對值」,而非絕對值。也就是說,如果身體質量指數(BMI值)差不多的兩個人,大腿細的人,罹患心血管疾病的風險會比較高,因為大腿相對粗,顯示身體其他地方相對輕,內臟等脂肪含量就會少。

此外,大腿的肌肉多,可以提升對於胰島素的敏感度,當然也有助於心血管健康。何況體重差不多的兩個人,大腿較粗的人通常也會是較常運動的那個人。

此外,歐美人種與亞洲人種不同,同樣是六十公分,在兩個族群的意義也不一樣,也不能援用。

康寧醫院院長尹長生指出,如果大腿圍乘以二,再減掉臀圍超過十公分以上的話,罹患代謝症候群或心血管疾病的機率也就相對升高。

服飾業者表示,一般女性S號長褲的大腿圍是五十公分,M號的大腿圍是五十三公分。 (記者洪素卿)






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