強力推~~~七天讓你減掉五公斤!!

sheep

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1^# 大中小發表於 2009-9-5 16:52 只看該作者

強力推~~~七天讓你減掉五公斤!!

七天就能讓你減掉五公斤

朋友就是這樣減掉了11公斤喲!!
現在推薦給大家

造著以下方法做

早餐:水果一顆（建議吃蘋果）

中餐:小瓶的原味優酪乳一瓶（建議喝統一22元那種)

晚餐:小瓶的原味優酪乳一瓶（建議喝統一22元那種)

造著以上方法實行七天就能成功喔

不過切記!在七天復食後勿大吃大喝
請細嚼慢嚥..盡量先少量吃..不然如果瘋狂吃喝的話小心會復胖喔!!

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