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過度減肥 有害健康

過度減肥 有害健康

 

行政院衛生署新竹醫院復健科暨減重門診主治醫師賴彥廷表示,一位20歲的年輕女性前來減重門診求診,表示想要再進一步加強瘦身成效。

經由賴彥廷醫師問診發現,該病患身材瘦高,162公分52公斤,BMI數值僅19.8,根本沒有再減重的必要。BMI計算公式為:體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。

而且,病患先前曾服用坊間不明的減肥藥物達2個月,雖然減重了近20公斤,但卻導致自己產生無端心悸、面容憔悴、皮膚乾燥、容易疲勞、月經周期混亂等症狀,很明顯已有「減肥過度」的問題!

可怕的是,該病患沈溺於瘦身迷思之中,完全毫無察覺自己身體出現的警訊,極需要灌輸正確的減重觀念和給予適當治療。

賴彥廷醫師指出,「肥胖有害健康」是眾所皆知的事,但民眾卻普遍不知道———「減肥過度」或「減肥過速」一樣有害健康。

「減肥過度」或「減肥過速」可能對身體造成的負面影響有:容易疲勞、注意力降低、工作效率低落、對事物不感興趣、面容枯槁、肌膚乾燥、白髮增多、掉髮、貧血、心悸、視力模糊、骨質疏鬆、身形憔悴、引發厭食的傾向、體內容易產生結石等等,女性甚至有生理期延遲或停止的情況。

賴彥廷醫師特別呼籲,有減重需求的民眾,千萬不要自行服用誇大不實和來歷不明的減肥產品或偏方,以免危害身體健康。






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