[健康] 《日常生活保健》穴位針灸可治失聲

聲音沙啞、失音也可藉由穴道治療改善。中醫師洪啟超表示，針灸穴道可取合谷、尺澤、曲池、廉泉、足三里、肺俞、腎俞穴，隨症加減穴位使用，採用補瀉手法，幫助散風寒或宣肺熱，達到開聲作用。

醫師表示，預防聲音沙啞、失音，保健上應避免辛辣刺激及燥性食物，戒除煙酒，避免不當或過度的高呼歡唱，勿暴進冰冷飲品，室內保持空氣流通，避免乾燥，適當飲用溫水。

茶飲方可用胖大海3顆、羅漢果半粒、麥門冬1錢，加熱水600C.C，可沖泡2次，有助潤肺開音。