根據1111人力銀行調查，上班族喜歡發牢騷宣洩不滿，調查發現，上班族平均9.87天就會抱怨，甚至21.95%的上班族每天都會抱怨，甚至抱怨次數1次以上。
1111人力銀行調查上班族抱怨情形，發現21.95%的上班族「每天抱怨超過1次以上」、20.96%的上班族「每2-3天抱怨一次」，平均 9.87天就會抱怨，顯示多數上班族喜歡透過發牢騷來宣洩不滿，且經1111人力銀行交叉分析，女性抱怨的頻率高於男性。
同時，調查中也顯示，上班族最常抱怨的對象是「直屬部門長官」、其次是「部門同事」以及「大老闆」。
至於，上班族喜歡對誰抱怨？56.41%上班族選擇與朋友大吐苦水，但同時也不少人選擇跟「情人/伴侶」、「同事」等人傾訴心中不滿。
1111人力銀行發言人張旭嵐表示，上班族工作節奏快、壓力大，難免會遇有衝突或委屈，若有怨言及不滿，適時向人傾訴，能釋放壓力；若過度隱忍，易因壓力影響工作效率與士氣。她說，但若傾吐不當，容易淪為耳語八卦被放大解讀，落人口舌、造成不必要的誤會與嫌隙。
張旭嵐建議，若在工作上有所委屈及不滿，應理性面對，積極客觀處理，如告知上司或直接與當事人溝通協調，就事論事，才能避免不必要的誤會；若聽到別人的抱怨，也應有虛心接受，適度調整的雅量。
1111人力銀行自8月11日至8月26日，進行網路問卷調查，有效樣本數為1107份，信心水準為95%，誤差值為正負2.95個百分點。
