追溯原因＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
智力或口語發展：了解孩子的智力、口語、人際互動能力是否跟一般同齡的孩子差不多，這影響孩子對於情境的了解和正確表達情緒的方式。建議家人在日常生活中經常明白示範情境和情緒的連結，以及正確、多元的情緒表達方式。例如：媽媽看到孩子又犯錯生氣了，直接說
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情境(因為) |
個人心情(所以) |
情緒表達(結果) |
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你又做錯 |
媽媽傷心 |
媽媽不想再說了，你自己先想想錯在哪裡？ |
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你這麼大聲吵 |
媽媽心煩 |
不想說話，我等一下再幫你。 |
或是幫忙把孩子的行為也利用上述的語言表達，讓他了解自己的情緒和行為的關係。
先天氣質差異：有九個向度：活動性、規律性、趨避性、適應度、反應強度、情緒本質、堅持度、注意力分散度、反應閾等。有些孩子比較喜悅的或憂鬱負向的；有的固執或有彈性容易被改變；有的反應強易大驚小怪或反應強度較低，會低估了他的情緒，例如他回家之後，不說話半天，直到晚上才說出「放學途中被人搶了錢包，手臂被打傷了」。有的遇到新環境與刺激會採趨近或退縮，變成「不」先生╲小姐）；有的很敏感，一點小刺激他就會覺察或比較魯鈍，爸媽的聲調語氣變得高揚大聲，甚至是打下去了，他才感受到爸媽的生氣。氣質不同，表現也不同，需要因材施教的管教方法。
情緒表達的學習環境：很多父母本身有壓力，在家裡經常情緒失控，甚至採取哭鬧、打罵、威脅等不成熟的方式。因此，父母看到孩子的情緒問題時，不妨檢查一下自己或家人是否也有類似的情緒表達方式。就要先改變大人表達情緒的方式。孩子撒謊：是對大人行為模式的反應！
好的不學，學壞的：孩子都有模仿的過渡時期，不需太過擔心！
