三伏天：7、8月分是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子。百姓常說：熱在三伏，冷在三九。三伏天常出現在夏至後，小暑與大署之間，立秋後還有一段“秋老虎”。
三伏分為初伏、中伏和末伏。三伏天時段長短不完全一樣，有30天，也有40天。初伏、中伏和末伏的日期是怎樣確定的？為什麼有些年份伏天長？有些年份伏天短？其實，它是有規律可循的。
三伏的具體日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開始日期，立秋以後的第一個庚日為末伏（三伏）的第一天。庚日是干支紀日中帶有“庚”字的日子，如庚子、庚醜……每年的《農村年書》中登載著這樣的日期。
所以，三伏天就是大熱天的意思啦
該句應來自元曲：竇娥冤。當竇娥在法場上，含冤而死前的話「大人，如今是三伏天道，若竇娥委實冤枉，身死之後，天降三尺瑞雪，遮掩了竇娥屍首。」
至於秋老虎...
台灣地區進入秋季的最大表徵就是東北季風的影響。原先影響的西南風開始轉弱，東北季風亦陸續到達，造成台灣附近氣溫逐漸轉涼；但是由於這時候東北季風所帶來的空氣並非很冷，強度亦不是很強，所以在連續數日的天氣晴朗或是較強的西南季風來襲時，由於陽光的持續曝曬就造成明顯的溫差；這樣突如其來的高溫變化讓人們感覺有如老虎般的兇猛，所以民間就將這樣的天氣型態稱之為秋老虎。
