兒童氣喘盛行,而且有年年增多的趨勢。根據醫生指出,過敏體質其實是可以預防的,只要把握一些原則,幫助幼兒增強免疫力,長大後出現過敏的機率,將由8成降至1成~
氣喘是一種常見的氣道炎症反應疾病,在台灣,每年約有1400人死於氣喘。國內大約有3~5五成的人屬於過敏體質,而父母親都是過敏體質者,生出來的小孩氣喘的比率也會特別高。
人的免疫能力會隨著年齡而改變,預防過敏必須從小做起,否則等氣喘發作達2年以上,氣道纖維化之後,那麼怎麼治都治不好,到了中年甚至會出現慢性肺病。
為了避免生下過敏兒,孕婦在懷孕4個月前(胎兒免疫系統發育完成前),先測出父母雙方的過敏原,同時避免接觸塵蟎、寵物或有毛玩偶、抽菸等,避免胎兒在形成免疫系統時受到過敏原干擾。
母親在懷孕及哺乳期避免進食常見的過敏食物;胎兒出生後哺餵母乳到9個月;嬰兒出生6個月內避免吃蛋白,不宜太早吃牛肉、豬肉、海鮮及酸性水果。
9個月後再添加嬰兒副食品,如此一來將可大大的降低日後發生過敏的機率,發生率將由8成降至1成!
最近天氣多變,家中有氣喘寶寶的家長更要做好氣喘預防:
1.保持居家環境清潔
2.生活起居應正常規律,按時服用藥物
3.過敏食物與過敏源更要完全隔離
4.早晚氣溫低,應添加衣物
5.出門戴口罩,避免吸入二手菸
6.少進出公共場所,避免感冒,減少發病機率
7.室內相對濕度維持在50%以下,較不易孳長塵蹣