寶寶和爸爸媽媽一起睡有什麼優點？
如果爸爸和媽媽白天都要工作，那麼晚上和寶寶一起睡，可以提供爸爸媽媽更多和寶寶共度的時光。晚上餵寶寶喝奶和那份親暱感，可以爲爸爸媽媽和寶寶建立更緊密的關係。
有些研究顯示，比起單獨睡的寶寶，和爸爸媽媽一起睡的寶寶喝比較多母奶，而且比較不會打斷媽媽的睡眠。和寶寶一起睡的母親餵母奶的期間可能比較久，也許是因為媽媽覺得在床上餵母奶，比需要在半夜爬起來餵寶寶來得輕鬆一些。
和爸爸媽媽一起睡的寶寶，夜晚醒著的時間比單獨睡的寶寶短，也比較少哭。當寶寶夜晚開始咳嗽或哭泣，跟寶寶睡在一的媽媽也能夠比較快反應。很多人都相信，和爸爸媽媽一起睡的寶寶比較獨立、比較直率，而且在孩童時期更有自信。長大以後，他們往往有較強的自尊、情緒管理的技巧也比較好，而且比嬰兒時單獨睡的人，更能與人自在相處。無論如何，讓寶寶自己睡並不會讓他們成為很特殊的人。
有些研究顯示，一般而言，和爸媽媽一起睡的寶寶，比在另一個房間自己單獨睡的寶寶，較不容易醒來，即使醒來也能很快再度入睡，有些寶寶就是比其他寶寶更能讓自己再度入睡。因此，認為和爸爸媽媽一起睡，會讓寶寶更無法一覺到天亮，這種想法其實是一種誤解。
那麼，讓寶寶和爸爸媽媽一起睡有什麼缺點呢？
對爸爸媽媽而言，和一個扭來扭去、踢來踢去的寶寶同床共睡，可能要花一點時間來適應，而且爸爸媽媽可能也會睡得比較不好。如果寶寶習慣在爸爸媽媽身旁睡著，那麼當你們要將他交給親戚或保母時，他可能會睡不好。讓寶寶從依偎著父母睡覺變成能夠自己單獨睡覺，可能是一個漫長的過程，當然這與寶寶的年紀，以及他和爸爸媽媽一起睡的時間多久有關。
和寶寶一起睡，也可能影響到夫妻的性生活。當寶寶在你們的床上時，自發性的親熱真的不可能；許多爸爸媽媽會到其他房間親熱，以免打擾寶寶。有時候，爸爸媽媽不免會抱怨，爲什麼要做這種讓步。
有些爸爸媽媽可能很關心2004年醫學期刊Lancet所刊載的一個研究，文中提到，剛出生8週內的嬰兒，和不抽菸的父母一起睡一整晚，他們的「嬰兒猝死症」 (SIDS)的風險稍微提高了一些。但是聯合國兒童基金會 (UNICEF) 的英國母嬰親善活動(Baby FriendlyInitiative)及其他組織都建議，在寶寶剛出生的前幾週，媽媽最好和寶寶一起睡，因為這樣會讓餵母奶更容易一些，當然，安全的問題要特別注意。
如果我比寶寶晚上床，該如何和寶寶一起睡才不會吵到他？
妳一定會覺得懷疑，當爸爸媽媽自己都還沒準備好和寶寶一起睡時，要怎麼讓寶寶去睡呢？其實沒有絕對的答案。有些爸爸媽媽會先跟寶寶躺下，直到他睡熟再起來。或者可以經常去查看寶寶睡覺的狀況、使用防護欄杆預防寶寶滾下床，以及在床尾的地上放一些墊子，都是不錯的點子。有些爸爸媽媽在寶寶學會自己睡覺之前，會讓寶寶和他們一起睡覺，有些人則讓寶寶睡在手提式嬰兒床或摩西提籃裡。
