情緒不佳如何處理
Ｑ：當你借到一本渴望閱讀的書籍時，卻看到某一頁破損，會有怎樣的想法？
Ａ、是誰這麼不小心用壞呢？
Ｂ、反正，只是一本書嘛！
Ｃ、大概這頁文字寫得不錯，才會被撕走吧！
Ｄ、想辦法再去借一本完整的書來看
Ａ、當遇到不如意的事，原本對每件事，都要求到完美無缺的你，心理必定會充滿著許多不滿，容易大吵大鬧，使旁人感到不太舒服。
Ｂ、雖然對美的要求也十分追求，但心態上會很快地調適開來，表現出標準的乖寶寶行為，但有時難免也會有負面情緒。
Ｃ、對於自己得不到的東西，容易向現實妥協，編織美好的回憶，讓自己陷在自己愛過的生活中，不管別人如何去看你，你都不會理會。
Ｄ、習慣淡然看事物的你，反而會讓人感到你相當強勢，造成別人被迫受你情緒之影響。
