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[介紹] 何謂冠心病?有何病徵及如何預防?

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何謂冠心病?有何病徵及如何預防?

冠心病即心臟血管壁纖維失去彈性,令血液運行不暢順甚至閉塞,心肌因而缺乏氧氣及營養,隨時壞死。此病的病徵並不明顯,故被形容為「沉默殺手」,較常見的健康警號包括﹕

1. 胸口壓痛或有被壓迫的感覺,通常持續數分鐘,或做劇烈運動後產生壓迫性的心絞痛,休息可令痛楚紓緩;

2. 有未能解釋的暈眩,上背、肩膀、頸項及下顎等部位感到疼痛;

3. 有類似感冒徵狀,特別是惡心及流冷汗;

4. 有心律紊亂、氣促和雙腳水腫等現象。

高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病、肥胖、缺乏運動和長期受到壓力皆屬冠心病高危因素,家族成員曾患有心臟病,也會增加患病風險。

要預防冠心病,絕不要吸煙,並應減少進食高膽固醇和高動物脂肪的食物,保持適當運動,控制體重。若患有高血壓或糖尿病等潛在病症,應接受適當治療。資料來源﹕衛生署、心臟專科醫生何鴻光





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