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[介紹] 芒果熟 升糖快

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frandyni

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1# 大 中 小 發表於 2011-1-31 08:44  只看該作者

芒果熟 升糖快

熟透的西瓜、香蕉或芒果，不單味道較甜，升糖指數也較高，意即吃後令血糖上升速度較快。

需要保持血糖穩定的人如糖尿病患者，便不建議經常食用。

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